短睡眠多久合适 的文章

科学家发现短睡基因揭示少数人睡眠少却精神充沛之谜

在人类睡眠领域，一直存在着一个令人着迷的现象：少数人睡眠时间明显少于常人，却依然精神充沛。近期，科学家们的一项重大发现——短睡基...

管理员 2025-07-27

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